Wegwijs in de voedingsjungle

Dit kookboek staat in kookboek kinderen  

Wegwijs in de voedingsjungle

Gewoon gezonde voeding voor kinderen van 0 - 9
In Wegwijs in de voedingsjungle nemen Michelle van Roost en Manon van Eijsden vragen (en zorgen!) van ouders weg rondom voeding voor kinderen. Wat is gezonde voeding voor je kind?

De praktische overzichten en tips, adviezen op wetenschappelijke basis en de makkelijke (en lekkere) recepten zullen je al snel wegwijs maken in de voedingsjungle. Dit boek helpt ouders en verzorgers bij het maken van gezonde keuzes voor hun kinderen van 0 tot 9 jaar.

Wegwijs in de voedingsjungle is geen kinderkookboek maar een kookboek over gezonde kindervoeding, daarmee hebben we het toch opgenomen in deze lijst. Het is een erg toegankelijk maar ook erg degelijk boek. Het kijkt naar de basis van voedingstoffen (hoe zit het met suiker, zout, vet), maar ook naar eet-routines, de ontwikkeling van kinderen en leert je bijvoorbeeld hoe voedsel etiketten te lezen. Ook niet onbelangrijk – het staat boordevol tips over hoe je het jezelf als ouder ook een beetje makkelijk kan maken. Waar andere boeken vaak belerend zijn, legt dit boek nuchter en zonder waardeoordeel uit hoe je alle verschillende voedingsadviezen kan interpreteren die je als jonge ouders te horen krijgt.

koop 'Wegwijs in de voedingsjungle'