What to eat in a day
Dit kookboek staat in nieuw kookboek 2026
60 min of meer gezonde recepten voor elke mood
'What to eat in a day' staat boordevol healthy-ish recepten, voor wie zonder al te veel moeite lekker wil eten en zich goed voelen. In dit boek draait alles om balans: pure, voedzame maaltijden voor elke dag, zonder strenge regels of restricties.
Aan de hand van herkenbare dagmenu’s, van the easy Monday en the busy on-the-go day tot the sporty day, the cravings day en the slow Sunday, ontdek je recepten die passen bij je ritme, je planning en vooral: je mood. Denk aan snelle ontbijtjes, vullende lunches, eiwitrijke bowls, romige comfortgerechten, slimme mealprep, frisse salades en satisfying desserts.
De recepten zijn eenvoudig en flexibel: zelf maken wanneer je tijd hebt, een handige shortcut waar mogelijk. Met praktische tips, toegankelijke ingrediënten en ruimte om te mixen en matchen helpt dit boek je om je eigen manier van eten te vinden. Geen perfect schema, wel inspiratie voor een heerlijke no-nonsense lifestyle.
What to eat in a day van Eléonore Van Bavel is ideaal voor iedereen die op zoek is naar inspiratie om elke dag lekker, gevarieerd en bewust te eten. Dit kookboek is een aanrader voor wie gezondere eetgewoonten wil ontwikkelen, nieuwe recepten wil ontdekken en graag wat meer afwisseling in de dagelijkse keuken brengt. Ook voor drukbezette mensen die op zoek zijn naar frisse ideeën voor hun dagelijkse maaltijden is dit boek een interessante keuze. Of je nu je eetpatroon wilt verbeteren of gewoon graag nieuwe gerechten uitprobeert, met dit kookboek haal je heel wat inspiratie in huis!
Met 'What to eat in a day' nog niet gevonden wat je zocht?
Op Bestekookboeken.com kan je nog veel andere kookboeken vinden dan 'What to eat in a day'. Ben je op zoek naar kookboeken om gezond af te vallen, kijk dan eens naar onze uitgebreide lijst van dieet kookboeken of veggie kookboeken. Daar vind je zeker een kookboek dat bij jou past. Zoek je recepten om voor je kinderen te maken, kijk dan eens bij kookboeken voor kinderen.
Ben je op eerder op zoek naar de nieuwste en beste kookboeken van het moment, dan moet je naar onze top 10 van nieuwe kookboeken 2026 gaan kijken, of voor die van vorig jaar, naar het beste kookboek 2025.
