kookboek mannen

Lekker makkelijk - het kookboek voor mannen, is een kookboek voor mannen, geschreven door Annemieke de Kroon en Alice van Nieuwenhuizen. Als je goed voor je lijf wilt zorgen, kun je het beste zelf koken, met verse ingrediënten. Die lichte salades of kleine porties die je vriendin of vrouw maakt, zijn voor jou als man vaak niet genoeg. Zelf aan de slag dus!

In Lekker makkelijk - het kookboek voor mannen hoef je echt niet de nieuwe Jamie Oliver te worden, maar je kunt prima een basislevel keukenskills onder de knie krijgen. Lekkere gerechten, korte beschrijvingen, geen moeilijk gedoe. Gezond en voedzaam, dus geen flauw gevoel in de sportschool of een rammelende maag om 21 uur. Elk recept geeft 2 porties zodat je eventueel een portie kunt invriezen (handig voor studenten of singles). De ingrediënten, ook de superfoods, zijn gewoon bij de supermarkt te krijgen en je krijgt veel handige tips. Ook beschikbaar als ebook.

Koop 'Lekker makkelijk - het kookboek voor mannen' - ebook - alle kookboeken van Annemieke de Kroon

65 recepten om makkelijk (en vooral teringlekker) te koken

Het kookboek van YouTube-fenomeen Nick Toet. Veel mensen bekijken al zijn filmpjes op YouTube maar nu kan je dus ook zijn recepten nalezen in dit eenvoudige kookboek voor de beginnende kok.

Eten met Nick van YouTube-fenomeen Nick Toet staat vol makkelijke recepten en tips en tricks waarmee zelfs jij kunt leren koken. Van de meest fluffy American pancakes tot superturbo shoarma en van een Broodje Beschuitstuitah en Boeuf Bourguignon tot aan Haagse worstenbroodjes. Weg met al die moeilijke instructies en gewoon lekker koken zoals het hoort; zonder poespas en naar eigen smaak. Het moet net dat ene plekje raken waarvan je zegt 'oh mijn god, ik heb nog nooit zo lekker gegeten'. Want dat is wat Nick het liefst maakt: eten voor je zieltje!

Zoals je ziet in deze beschrijving is dit boek vooral geschikt voor wie denkt dat koken niets voor hem of haar is. Op een eenvoudige en leuke manier kan je met dit kookboek ook lekkere dingen op tafel zetten en jezelf en je vrienden verwennen.

koop Eten met Nick - e-book

Dit kookboek bevat ‘Lekker eten voor iedereen!’. Of je nou avondeten, een borrelhapje of een lekkere cocktail zoekt... Dit kookboek Sterke Recepten heeft het allemaal!

Zoveel heerlijke recepten heb jij nog nooit eerder bij elkaar gezien. Wat denk je van Luie Zondag Pasta, Brie uit de oven of een Speculoos Taartje. En... met dit boek in bezit, zijn avonden met vrienden nooit meer hetzelfde. Zo maak je met dit kookboek zelf Heksenkaas, een goede Nacho Dip en nog meer lekkers voor op de borrelplank! De broers Michael Sterk & Daniël Sterk vormen samen SterkInDeKeuken (bekijk hier ook het bijhorende YouTube-kanaal). Met hun creatieve kookvideo’s inspireren ze al jarenlang miljoenen kijkers per week.

koop Sterke Recepten - alle kookboeken van SterkInDeKeuken

56 recepten met minimaal 25% eiwit

Iedereen die lekker in zijn vel wil zitten weet het: de sleutel naar succes zijn eiwitten. Eiwitten, ook wel proteïne genoemd, zijn niet alleen goed voor sporters maar helpen iedereen die een gezonde levensstijl nastreeft. Zo verzadigt een eiwitrijke maaltijd zo goed waardoor je minder behoefte hebt aan snaaien of het teveel eten van snelle suikers. Eiwitten helpen dus ook iedereen die wil afvallen of zijn lekkere trek onder controle wil krijgen. Hoewel er voldoende kant-en-klare eiwitrepen te krijgen in de supermarkt, is het beter om te zorgen dat je maaltijden genoeg proteïnen bevatten. En als je een eiwitreep voor on the go wilt? Waarom niet zelf maken? Dat weet je ook meteen wat erin zit.

Hannah Vreugdenhil is bij velen bekend als het gezicht van de gezonde maaltijdservice DoorMeal van Personal Body Plan. Als ze niet aan het koken of eten is, hangt ze aan de ijzers in de sportschool of wandelt ze met haar honden. Het levende bewijs dat je echt kan genieten van een gezonde levensstijl.

Hannah deelt in High protein maar liefst 56 favoriete eiwitrijke recepten. Wat dacht je van tofu sateh, hartige pie, sweet honey chicken salad en veggie protein bowl, vegan risotto en cheeseburger bites. Maar ook not-so-guilty-anymore-pleasures eiwitrijke kokosmakronen, cinnamon swirl pancakes, apple pie oats en pumpkin spice waffles. En ieder gerecht kan vegetarisch gemaakt worden.

koop High protein - e-book

Alle mannen de keuken in! Want nu zijn er perfecte recepten voor elk type man. Recepten voor echte vleeseters, familiemannen, verleiders en beginnende koks. Makkelijke, voedzame, gezonde, zoete en klassieke recepten. Met en zonder vlees. En allemaal hebben ze één ding gemeen: ze zijn lekker! En ze lukken altijd! Raak niet van de kook. In dit boek vindt u alle benodigde basiskennis en de beste tips en trucs. Kook- en eetplezier gegarandeerd. En voor wie niet zonder de barbecue kan, is er een speciaal grillhoofdstuk.

Dit kookboek is wel enkel voor mannen die nog geen of bijna geen kookervaring hebben.

koop Het ultieme mannenkookboek